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冬泳雖好,可不要“貪杯”哦

入冬以來,

近日的天氣應(yīng)該是最接近寒冬的了

越來越寒冷的天氣和越來越懶惰的人總是相得益彰的

然而,卻有這么一群人,

他們打破常規(guī),不畏寒冷

這個月的21日,冬至,寒冬的開始,

在冬至前夕,眉山300多名冬泳愛好者齊聚岷江河畔,

為迎接冬至做準(zhǔn)備

盡管室外溫度只有9℃左右,冬泳踏浪者們卻不畏寒冷,

在刺骨的湖水中,與風(fēng)浪搏擊,與寒冷抗?fàn)帲?/p>

大多數(shù)游泳者在游完幾分鐘后會歇息一會,

看著他們雖然被凍紅的皮膚,臉上卻仍笑意盈盈

據(jù)了解,冬泳有利于防治心血管疾病,

和人體的微循環(huán),提高人體對疾病的抵抗力。

但“冬泳”雖好,可不要“貪杯”哦,

一定要量力而行,注意自身安全

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