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開(kāi)學(xué)季,媽媽的愛(ài)心早餐表來(lái)了

新的學(xué)期馬上就要開(kāi)始啦~各位媽媽們是否有開(kāi)始為孩子上學(xué)的早餐發(fā)愁了呢?生長(zhǎng)發(fā)育中的孩子,每一餐都應(yīng)該好好吃,早餐的重要性大家都知道,所以建議媽媽們?cè)跍?zhǔn)備孩子早餐時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡。不可錯(cuò)過(guò)的美味早餐推薦,為自己的孩子準(zhǔn)備起來(lái)吧!

媽媽們的創(chuàng)意童趣早餐?

很多家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)為如何能讓孩子吃飯煞費(fèi)苦心,一起來(lái)看看美食家媽媽們精心準(zhǔn)備的各種創(chuàng)意童趣早餐吧。水果、面包、蔬菜、牛奶、火腿……這些常見(jiàn)的食材在她們的手中搖身一變,成為了一盤盤精美富有童趣的美味~

那些經(jīng)典的中式早餐硬貨

對(duì)于很多在國(guó)內(nèi)長(zhǎng)大的孩子來(lái)說(shuō),早就形成了中式的飲食習(xí)慣,吃飯的時(shí)候不來(lái)點(diǎn)兒咸鮮口味的怎覺(jué)得差點(diǎn)什么。對(duì)于早餐來(lái)說(shuō),包子、煎餅、油條、小粥、咸菜這類的傳統(tǒng)味道最符合中國(guó)人的胃口了!

中式早餐必備伴侶

除了上面推薦的各類傳統(tǒng)早餐,各種湯湯水水和粥類時(shí)必不可少的哦!還有國(guó)人下飯佐粥必備的經(jīng)典伴侶小咸菜。酸、甜、辣、咸在一份早餐中幾乎全都囊入,關(guān)鍵是自己動(dòng)手做的很健康哦~

領(lǐng)略清新的西式早餐文化

如果吃膩了豆?jié){油條,偶爾換換口味也不錯(cuò)呢!無(wú)論你喜歡的是傳統(tǒng)英式,還是小資的意式,還是分量很足的德式,又或者你只鐘愛(ài)中式,都沒(méi)關(guān)系。只有這一份小小的早餐,在心中的分量從未改變。

西式早餐的靈魂伴侶

將燕麥片混合牛奶或酸奶,再搭配上果仁、鮮果、蜂蜜等自己喜歡的食材和調(diào)味便可食用。制作簡(jiǎn)便、營(yíng)養(yǎng)豐富,而且吃得健康,關(guān)鍵是大多數(shù)的小朋友肯定都會(huì)喜歡呢,不妨試試看哦~

 

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