常吃牛肉的的幾大好處 2014-12-01 14:22:53 來源：美食天下 編輯：admin_wj 評論：0 點擊： 2.牛肉含維生素B6 蛋白質(zhì)需求量越大，飲食中所應(yīng)該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6，可幫你增強免疫力，促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成，從而有助于緊張訓(xùn)練后身體的恢復(fù)。 3.牛肉含肉毒堿 雞肉、魚肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低，牛肉卻含量很高。肉毒堿主要用于支持脂肪的新陳代謝，產(chǎn)生支鏈氨基酸，是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。 上一頁 1 2 3 4 5 下一頁 相關(guān)熱詞搜索：牛肉 好處 上一篇： 下一篇："麻麻辣辣“就是這個味—重慶花椒魚 延伸閱讀： 彭山路邊鮮燒牛肉火鍋嫩香美爽口(2013-09-25) 豬市街“兄弟鮮燒牛肉”味道夠勁，霸道！(2013-10-22) 就是牛牛肉火鍋：牛肉60元1斤(2013-11-28) 蘇稽蹺腳牛肉：牛蝎子5折(2013-12-08) 樂山翹腳牛肉12月14日隆重開業(yè)！(2013-12-11) 紅英牛肉味道好，生意火爆(2014-04-08) [下館子]眉山潮阿兵潮汕牛肉料理館 體驗最時尚的吃法(2017-02-24) 我愛上眉山城里，一個賣冷吃牛肉的少婦(2017-03-31) 吃棗的6個好處 面色紅潤不長皺(2013-12-10)
2.牛肉含維生素B6 蛋白質(zhì)需求量越大，飲食中所應(yīng)該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠的維生素B6，可幫你增強免疫力，促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝和合成，從而有助于緊張訓(xùn)練后身體的恢復(fù)。 3.牛肉含肉毒堿 雞肉、魚肉中肉毒堿和肌氨酸的含量很低，牛肉卻含量很高。肉毒堿主要用于支持脂肪的新陳代謝，產(chǎn)生支鏈氨基酸，是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
