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“早立秋涼颼颼,晚立秋熱死?!泵忌绞窃缌⑶镞€是晚呢?

 2017年8月7日,今天迎來立秋節(jié)氣。

俗話說,“早立秋涼颼颼,晚立秋熱死牛”,意思是,如果立秋時間在上午,則天氣涼爽;立秋時間在下午以后,就還要熱上一陣。

 

2017年是早立秋還是晚立秋

  2017年立秋時間:2017年8月7日 15:39:58,

農(nóng)歷2017年六月(小)十六。

 

今年屬“晚立秋”,中央氣象臺預(yù)計(jì)高溫天氣仍將持續(xù)一段時間。送夏迎秋,你準(zhǔn)備好了嗎?

 

 

 

 

品讀立秋

 

 

 

秋天的況味

 

  秋天的黃昏,一人獨(dú)坐在沙發(fā)上抽煙,看煙頭白灰之下露出紅光,微微透露出暖氣,心頭的情緒便跟著那藍(lán)煙繚繞而上,一樣的輕松,一樣的自由。

 

  這時才憶起,向來詩文上秋的含義,并不是這樣的,使人聯(lián)想的是肅殺,是凄涼,是秋扇,是紅葉,是荒林,是萋草。然而秋確有另一意味,沒有春天的陽氣勃勃,也沒有夏天的炎烈迫人、也不像冬天之全入于枯槁凋零。我所愛的是秋林古氣磅礴氣象。有人以老氣橫秋罵人,可見是不懂得秋林古色之滋味。在四時中,我于秋是有偏愛的,所以不妨說說。

 

  秋是代表成熟,對于春天之明媚嬌艷,夏日的茂密濃深,都是過來人,不足為奇了。所以其色淡,葉多黃,有古色蒼蘢之概,不單以蔥翠爭榮了。這是我所謂秋天的意味。大概我所愛的不是晚秋,是初秋,那時暄氣初消,月正圓,蟹正肥,桂花皎潔,也未陷入懔烈蕭瑟?dú)鈶B(tài),這是最值得賞樂的,那時的溫和,如我煙上的紅灰,只是一股熏熟的溫香罷了。或如文人已排脫下筆驚人的格調(diào),而漸趨純熟練達(dá),宏毅堅(jiān)實(shí),其文讀來有深長意味。這就是莊子所謂“正得秋而萬寶成”結(jié)實(shí)的意義。

 

 

 

 

山居秋暝

【唐】王維

空山新雨后,天氣晚來秋。
明月松間照,清泉石上流。
竹喧歸浣女,蓮動下漁舟。
隨意春芳歇,王孫自可留。

 

 

秋思

【唐】白居易

病眠夜少夢,閑立秋多思。

 寂寞馀雨晴,蕭條早寒至。 
鳥棲紅葉樹,月照青苔地。

何況鏡中年,又過三十二。

 

 

秋詞

【唐】劉禹錫

自古逢秋悲寂寥,

我言秋日勝春朝。
晴空一鶴排云上,

便引詩情到碧霄。

 

 

漁家傲·七夕立秋

【宋】秦觀

  七夕湖頭閑眺望。風(fēng)煙做出秋模樣。不見云屏月帳。天滉漾。龍軿暗渡銀河浪。 
  二十年前今日況。玄蟾烏鵲高樓上。回首西風(fēng)猶未忘。追得喪。人間萬事成惆悵。

 

 

 

 

立秋習(xí)俗

 

 

 

貼秋膘

  民間流行在立秋這天稱體重,并和立夏時體重對比。因?yàn)槿说较奶?,缺乏胃口,飯食清淡,體重大都要減少一點(diǎn),稱為“苦夏”。秋風(fēng)一起,胃口大開,就想吃點(diǎn)兒好的,補(bǔ)償夏天的損失。補(bǔ)的辦法就是“貼秋膘”,首選吃肉,所謂“以肉貼膘”。

 

 

 

 

曬秋

  曬秋是一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象,具有極強(qiáng)的地域特色,流行于湖南、江西、安徽等地山區(qū)。如今在江西婺源的篁嶺古村,曬秋已經(jīng)成了農(nóng)家喜慶豐收的“盛典”,篁嶺曬秋被稱為“最美中國符號”之一,每年吸引數(shù)十萬人前去賞秋拍攝。

 

 

啃秋


  “啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”。天津講究在立秋這天吃西瓜或香瓜,稱“咬秋”,寓意炎炎夏日,酷熱難熬,時逢立秋,將其咬住。江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以“咬秋”,據(jù)說可以不生秋痱子。

 

 

 

 

節(jié)令提示

 

 

天氣提示

  “立秋”了,但并不是秋天的氣候已經(jīng)到來了。一般有立秋后還有18天地火的說法,過了18天,就開始開始早晚比較涼快,那時的天氣才會比7月份要舒適一些。

 

初秋養(yǎng)生

 

  潤肺柔肝、養(yǎng)陰清燥

 

 

  肺與秋季相應(yīng),而秋季干燥,因此,需要潤燥、養(yǎng)陰、潤肺??蛇m當(dāng)食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔潤食品,益胃生津,有益健康。秋天易燥,宜多喝水、粥、豆?jié){,多吃些蘿卜、蓮藕、荸薺、梨等潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物。

 

 

 

  調(diào)養(yǎng)起居、適量運(yùn)動
 
  秋高氣爽,應(yīng)開始“早臥早起,與雞具興”。早臥以順應(yīng)陽氣之收斂,早起為使肺氣得以舒展。此外,在這個時節(jié)進(jìn)行健身鍛煉,應(yīng)該避免運(yùn)動量過大、活動過于劇烈。

 

 

其實(shí),秋天最應(yīng)該被認(rèn)真對待。

 

當(dāng)然,每個季節(jié)都值得愛生活的人全情投入。但秋天尤其特別。

 

它很短,短到一不留神就會錯過。秋日不去看紅葉,一年都見不到紅葉。

 

它也是個不單純的季節(jié),相比前后的夏天和冬天,秋天仿佛“精神分裂”。

 

“無邊落木蕭蕭下”是秋天。“霜葉紅于二月花”也是秋天。

 

作家木心說,秋天,所有樹在落葉前都“瘋了”,最后豪華一場,不留遺憾。在這同一個場景里,神奇地包含了死亡、生動、瘋狂、安詳。

 

在秋天,人也一邊失去,一邊成熟。我們到了一年中該告別花葉,迎接果實(shí)的時刻。

 

坐在秋日的公園里,抬頭看到曠遠(yuǎn)的天空。你會突然感到寧靜:

 

秋天來了,該好好生活了。

 

 

雖然立秋代表著秋天的到來,

但是秋老虎的厲害還是不能忽視的

早晚涼,中午曬,亂穿衣的季節(jié)

小編提醒大家謹(jǐn)防感冒呦!

 

 

 

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