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好羞澀!這樣睡午覺(jué),才能充電5分鐘,通話兩小時(shí)!

 

中午不睡,下午崩潰。不管是炎熱的夏季還是寒冷的冬季,每天的午覺(jué)是我必不可少的生活小日常。

 

 

如果有一天你跟我說(shuō)話的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)你說(shuō)的每個(gè)字我都聽(tīng)得清,但是合起來(lái)就是弄不明白啥意思的時(shí)候。

 

那絕壁就是我那天沒(méi)睡午覺(jué),一副靈魂出竅的即視感......

 

 

睡午覺(jué)的好處我就不多說(shuō)了!不過(guò)呢,午睡也一件技術(shù)活喲!睡對(duì)了,才能充電5分鐘,通話兩小時(shí)!

 

01

辦公室一族午睡小神器

 

首先,很正經(jīng)的告訴大家,在辦公室午休的寶寶們,千萬(wàn)別直接趴桌子上就睡了。這樣對(duì)頸椎很不好,睡久了還容易四肢麻木!

 

(這個(gè)是錯(cuò)誤的睡姿噢)

 

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