6月2日，2016年眉山市紀(jì)念長征勝利80周年全民健身在路上主題活動(dòng)暨四川省老年人健步操比賽在眉山市體育館開幕。省老體協(xié)執(zhí)行主席肖光成、市政府副市長吳愛玲出席開幕式。

圖為開幕式現(xiàn)場

伴隨著動(dòng)感的音樂，來自宜賓長寧縣代表隊(duì)，徑直走向舞臺中央，統(tǒng)一的著裝，整齊的步調(diào)，輕盈的動(dòng)作，爽朗的笑容，完全沉浸在比賽當(dāng)中，給在場的觀眾奉上了精美的視覺盛宴。

緊隨其后的達(dá)州開江、廣安、眉山市金馬藝術(shù)團(tuán)等10個(gè)代表隊(duì)輪番表演，通過活力四射的動(dòng)感舞姿，參賽隊(duì)員們健康青春的陽光形象一次次感染著在場觀眾?，F(xiàn)場音樂聲、歡呼聲、吶喊聲、掌聲此起彼伏，氣氛濃厚。

各代表隊(duì)的健身操比賽現(xiàn)場

“非常高興、有點(diǎn)激動(dòng)，跳得還可以。”剛剛參加完比賽的眉山市老干部局成員劉春英，今年已經(jīng)60歲了，練習(xí)健步操已經(jīng)長達(dá)8年之久，今天兩個(gè)節(jié)目她都要參加，在她看來，跳健步操已經(jīng)成了她生活中的一部分，既可以鍛煉身體，又增加了許多樂趣，更讓她心情愉快。

據(jù)眉山市老體協(xié)名譽(yù)主席牟剛俊介紹，比賽共有兩個(gè)競賽項(xiàng)目，分別為佳木斯快樂舞步健身操串編套路、健步操自行創(chuàng)編套路，各代表隊(duì)通過抽簽決定出場順序，每隊(duì)人數(shù)不少于12人，其中，佳木斯快樂舞步健身操時(shí)間不超過6分30秒，健步操則不超過5分30秒。

據(jù)悉，此次比賽由四川省老體協(xié)主辦，眉山市民政局、市教育體育局、市老體協(xié)承辦，來自廣元市、攀枝花、涼山州、廣安市、巴中市等16支代表隊(duì)300余名運(yùn)動(dòng)員、裁判員參加比賽，比賽將持續(xù)至6月3日。

小貼士：

佳木斯快樂舞步健身操：

“佳木斯快樂舞步健身操”是融合了體育、舞蹈、健美操等多種運(yùn)動(dòng)形式，融入流行歌曲等現(xiàn)代時(shí)尚元素、追求人體健康與美的運(yùn)動(dòng)項(xiàng) 目，是由黑龍江省佳木斯市退休干部于繼承發(fā)明的一套健身體操。它是一種行進(jìn)間的有氧健身操，特別適合于中老年人演練。2008年一推 出，就深受廣大群眾喜愛，普及性極強(qiáng)。它是一種徒手體操，不用器械，只要有限的場地就可以開展。人們通過鍛煉，達(dá)到改善體質(zhì)、預(yù)防疾病、增進(jìn)健康、塑造體型、控制體重的目的，同時(shí)收到愉悅精神、陶冶情操的效果。來源：四川在線