3月31日上午十點，眉山多能電力建設(shè)有限責任公司“多能公開課”在文體活動中心開課，第一期課程以“健康運動及瘦身”為主題，共20余名職工參與。

為進一步提升職工幸福感、獲得感，打造健康文明、昂揚向上的職工文化，眉山多能公司工會計劃每半個月開展一期公開課。第一期課程內(nèi)容圍繞辦公后身體拉伸、健康瘦身和健康飲食三個方面開展，采取職工分享、專業(yè)人員授課等形式開展。通過專業(yè)的培訓和指導(dǎo)，讓職工在繁忙的工作之余，既能放松身心又可收獲一技之長。

在課堂上，教練深入淺出地為職工們講解基礎(chǔ)營養(yǎng)學、體態(tài)自我調(diào)整基礎(chǔ)理論，并為職工進行示范和指導(dǎo)。在教練的悉心指導(dǎo)下，大家逐步找到體態(tài)調(diào)整的正確方式，本次課程得到了全體職工的一致好評。“參與這個課程可以有效釋放壓力，提升身心健康水平，讓我感覺更自信、更有活力。”參與活動的員工賈紅艷表示。

“多能公開課”是眉山多能公司為職工辦實事的重要舉措之一。接下來，眉山多能公司將堅持以職工多元化、個性化學習需求為導(dǎo)向，不斷推出更多優(yōu)質(zhì)的培訓課程和服務(wù)，幫助職工更好地應(yīng)對工作中的壓力和挑戰(zhàn)，提升個人的生活質(zhì)量和幸福感。(何沁穎)